Polvere di ovaltine
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Polvere di ovaltine ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 48 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Polvere di ovaltine si colloca sopra la media per indice glicemico.
Polvere di ovaltine è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 380 kcal |
| Carboidrati | 80g |
| Zuccheri (totali) | 65g |
| Naturali | 10.0g |
| Aggiunti | 55g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.4g |
| Proteine | 7g |
| Grassi | 2g |
| Saturi | 1.2g |
| Insaturi | 0.8g |
| Sodio | 250mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polvere di ovaltine?
Polvere di ovaltine ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 48 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Polvere di ovaltine è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polvere di ovaltine ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Polvere di ovaltine sulla glicemia?
Polvere di ovaltine ha un carico glicemico di 48 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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