Polvere di budino alle ciliegie
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Polvere di budino alle ciliegie ha un indice glicemico di 85, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 70 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Polvere di budino alle ciliegie si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Polvere di budino alle ciliegie può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto basso di grassi
- ✓ Contenuto basso di sodio
- ✗ Contenuto molto alto di zucchero
- ✗ Indice e carico glicemico molto elevati
- ✗ Contenuto basso di fibra e proteine
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 85g |
| Zuccheri (totali) | 45g |
| Naturali | 5.0g |
| Aggiunti | 40g |
| Fibre | 1g |
| Solubili | 0.3g |
| Insolubili | 0.7g |
| Proteine | 0.5g |
| Grassi | 0.2g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0.2g |
| Sodio | 10mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polvere di budino alle ciliegie?
Polvere di budino alle ciliegie ha un indice glicemico di 85, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 70 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Polvere di budino alle ciliegie è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polvere di budino alle ciliegie ha un indice glicemico alto (85), il che significa che provoca rapidi picchi glicemici. Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo o abbinarlo a cibi a basso IG.
Come influisce Polvere di budino alle ciliegie sulla glicemia?
Polvere di budino alle ciliegie ha un carico glicemico di 70 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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