Polpetta di pollo fritta
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia — così mangi meglio senza dover indovinare.
Inizia gratuitamente →
Polpetta di pollo fritta ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 9 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri meat, Polpetta di pollo fritta si colloca sopra la media per indice glicemico.
Polpetta di pollo fritta è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto proteico moderato
- ✓ Pochi zuccheri aggiunti
- ✓ Contiene alcune fibre
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Indice e carico glicemico moderati
- ✗ Contiene grassi saturi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 270 kcal |
| Carboidrati | 15g |
| Zuccheri (totali) | 1g |
| Naturali | 0.5g |
| Aggiunti | 0.5g |
| Fibre | 1g |
| Solubili | 0.3g |
| Insolubili | 0.7g |
| Proteine | 15g |
| Grassi | 15g |
| Saturi | 3.5g |
| Insaturi | 8g |
| Sodio | 650mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polpetta di pollo fritta?
Polpetta di pollo fritta ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 9 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Polpetta di pollo fritta è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polpetta di pollo fritta ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Polpetta di pollo fritta sulla glicemia?
Polpetta di pollo fritta ha un carico glicemico di 9 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia — così mangi meglio senza dover indovinare.
Inizia gratuitamente →