Pollo senza pelle per birria
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Pollo senza pelle per birria ha un indice glicemico di 15, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri meat, Pollo senza pelle per birria si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Pollo senza pelle per birria è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Fonte di proteine magre
- ✓ Basso contenuto di grassi saturi
- ✓ Basso carico glicemico
- ✗ Contenuto di sodio moderato
- ✗ Fibra minima
- ✗ Processato con spezie/sale aggiunti
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 95 kcal |
| Carboidrati | 3g |
| Zuccheri (totali) | 1g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0.7g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 15g |
| Grassi | 2.5g |
| Saturi | 0.6g |
| Insaturi | 1.6g |
| Sodio | 350mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pollo senza pelle per birria?
Pollo senza pelle per birria ha un indice glicemico di 15, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Pollo senza pelle per birria è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pollo senza pelle per birria ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Pollo senza pelle per birria sulla glicemia?
Pollo senza pelle per birria ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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