Pizza napoletana
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Pizza napoletana ha un indice glicemico di 80, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 26 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Pizza napoletana si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Pizza napoletana può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 3/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Fonte di proteine
- ✓ Contiene fibre
- ✗ Indice glicemico molto alto
- ✗ Carico glicemico elevato
- ✗ Alto contenuto di sodio
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 33g |
| Zuccheri (totali) | 3g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 1g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.4g |
| Proteine | 9g |
| Grassi | 8g |
| Saturi | 3.5g |
| Insaturi | 4g |
| Sodio | 600mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pizza napoletana?
Pizza napoletana ha un indice glicemico di 80, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 26 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Pizza napoletana è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pizza napoletana ha un indice glicemico alto (80), il che significa che provoca rapidi picchi glicemici. Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo o abbinarlo a cibi a basso IG.
Come influisce Pizza napoletana sulla glicemia?
Pizza napoletana ha un carico glicemico di 26 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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