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Pezzetti di cacao ha un indice glicemico di 25, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Pezzetti di cacao si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Pezzetti di cacao è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Perché questo punteggio?
| Calorie | 228 kcal |
| Carboidrati | 58.5g |
| Zuccheri (totali) | 1.8g |
| Naturali | 1.8g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 33.2g |
| Solubili | 10g |
| Insolubili | 23.2g |
| Proteine | 13.5g |
| Grassi | 13.7g |
| Saturi | 8.1g |
| Insaturi | 5.6g |
| Sodio | 5mg |
Pezzetti di cacao ha un indice glicemico di 25, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Pezzetti di cacao ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Pezzetti di cacao ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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