Pezzetti di cacao

Pezzetti di cacao

GI 25 · Basso GL 3 · Basso Score 8/10

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Pezzetti di cacao ha un indice glicemico di 25, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Rispetto ad altri sweets, Pezzetti di cacao si colloca tra i più bassi per indice glicemico.

Pezzetti di cacao è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.

Indice Glicemico 25
Basso GI
Migliore per il controllo della glicemia
Carico Glicemico 3
Basso GL
Impatto minimo sulla glicemia
228
Calorie
58.5g
Carboidrati
13.5g
Proteine
13.7g
Grassi

Punteggio Logi: 8/10

Perché questo punteggio?

Livello di lavorazione

35%
Moderato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie228 kcal
Carboidrati58.5g
Zuccheri (totali)1.8g
Naturali1.8g
Aggiunti0g
Fibre33.2g
Solubili10g
Insolubili23.2g
Proteine13.5g
Grassi13.7g
Saturi8.1g
Insaturi5.6g
Sodio5mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Pezzetti di cacao?

Pezzetti di cacao ha un indice glicemico di 25, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Pezzetti di cacao è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Pezzetti di cacao ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.

Come influisce Pezzetti di cacao sulla glicemia?

Pezzetti di cacao ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.

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