Petto di pollo fritto piccante
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Petto di pollo fritto piccante ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 7 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri meat, Petto di pollo fritto piccante si colloca sopra la media per indice glicemico.
Petto di pollo fritto piccante è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto proteico moderato
- ✓ Carico glicemico relativamente basso
- ✓ Contiene alcune fibre
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Alto contenuto di grassi saturi
- ✗ Fritto e lavorato
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 260 kcal |
| Carboidrati | 13g |
| Zuccheri (totali) | 1g |
| Naturali | 0.5g |
| Aggiunti | 0.5g |
| Fibre | 1g |
| Solubili | 0.2g |
| Insolubili | 0.8g |
| Proteine | 19g |
| Grassi | 15g |
| Saturi | 3.5g |
| Insaturi | 8.5g |
| Sodio | 650mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Petto di pollo fritto piccante?
Petto di pollo fritto piccante ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 7 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Petto di pollo fritto piccante è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Petto di pollo fritto piccante ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Petto di pollo fritto piccante sulla glicemia?
Petto di pollo fritto piccante ha un carico glicemico di 7 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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