Patatine multigrano con pomodoro e basilico
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Patatine multigrano con pomodoro e basilico ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 42 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Patatine multigrano con pomodoro e basilico si colloca sopra la media per indice glicemico.
Patatine multigrano con pomodoro e basilico è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 3.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Alto contenuto di fibra
- ✓ Contiene acidi grassi insaturi
- ✗ Alto contenuto glicemico
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Lieve lavorazione
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 450 kcal |
| Carboidrati | 65g |
| Zuccheri (totali) | 3g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 2g |
| Fibre | 6g |
| Solubili | 1.8g |
| Insolubili | 4.2g |
| Proteine | 7g |
| Grassi | 16g |
| Saturi | 2g |
| Insaturi | 13g |
| Sodio | 800mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Patatine multigrano con pomodoro e basilico?
Patatine multigrano con pomodoro e basilico ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 42 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Patatine multigrano con pomodoro e basilico è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Patatine multigrano con pomodoro e basilico ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Patatine multigrano con pomodoro e basilico sulla glicemia?
Patatine multigrano con pomodoro e basilico ha un carico glicemico di 42 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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