Patatine di mais senza cereali
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Patatine di mais senza cereali ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 39 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Patatine di mais senza cereali si colloca sopra la media per indice glicemico.
Patatine di mais senza cereali è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 3.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto moderato di fibre
- ✓ Nessun zucchero aggiunto
- ✗ Alto carico glicemico
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Basso contenuto proteico
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 480 kcal |
| Carboidrati | 60g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 6g |
| Solubili | 2g |
| Insolubili | 4g |
| Proteine | 3g |
| Grassi | 24g |
| Saturi | 8g |
| Insaturi | 16g |
| Sodio | 500mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Patatine di mais senza cereali?
Patatine di mais senza cereali ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 39 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Patatine di mais senza cereali è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Patatine di mais senza cereali ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Patatine di mais senza cereali sulla glicemia?
Patatine di mais senza cereali ha un carico glicemico di 39 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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