Patatine bbq al forno
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Patatine bbq al forno ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 49 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Patatine bbq al forno si colloca sopra la media per indice glicemico.
Patatine bbq al forno è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 3/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Meno grasso rispetto alle patatine fritte
- ✓ Contiene alcune fibre
- ✗ Carico glicemico elevato
- ✗ Contenuto di sodio elevato
- ✗ Contiene zuccheri aggiunti
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 410 kcal |
| Carboidrati | 75g |
| Zuccheri (totali) | 7g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 5g |
| Fibre | 4g |
| Solubili | 1.2g |
| Insolubili | 2.8g |
| Proteine | 6g |
| Grassi | 8g |
| Saturi | 1g |
| Insaturi | 7g |
| Sodio | 900mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Patatine bbq al forno?
Patatine bbq al forno ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 49 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Patatine bbq al forno è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Patatine bbq al forno ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Patatine bbq al forno sulla glicemia?
Patatine bbq al forno ha un carico glicemico di 49 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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