patatine al gusto paprika
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patatine al gusto paprika ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 33 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, patatine al gusto paprika si colloca sopra la media per indice glicemico.
patatine al gusto paprika è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Alto contenuto di fibre
- ✓ Basso contenuto di zuccheri aggiunti
- ✓ Buona fonte di proteine
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Alto carico glicemico
- ✗ Alta caloricità
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 530 kcal |
| Carboidrati | 50g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 1g |
| Fibre | 4g |
| Solubili | 1.2g |
| Insolubili | 2.8g |
| Proteine | 6g |
| Grassi | 33g |
| Saturi | 3.5g |
| Insaturi | 28g |
| Sodio | 900mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di patatine al gusto paprika?
patatine al gusto paprika ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 33 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
patatine al gusto paprika è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
patatine al gusto paprika ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce patatine al gusto paprika sulla glicemia?
patatine al gusto paprika ha un carico glicemico di 33 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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