Parmigiano Reggiano
Nessun indice glicemico5/10
Indice glicemico non ancora misurato
3.2 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 5/10
- Alto contenuto proteico
- Alto contenuto di sodio
Parmigiano Reggiano non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 3.2 g di carboidrati per 100 g.
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Formaggio Parmigiano
- nessun IG
Formaggio Parmigiano - nessun IG low fat
Parmigiano reggiano a basso contenuto di grassi - nessun IG low sodium
Parmigiano reggiano a basso contenuto di sodio - nessun IG grated
Parmigiano reggiano râpato fresco - Parmigiano Reggiano stagionato (grattugiato, cotto croccante)nessun IG crust
- Scaglie di parmigianonessun IG shaved
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Parmigiano Reggiano è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
392
Calorie
3.2 g
Carboidrati
35.8 g
Proteine
25 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 392 kcal |
| Carboidrati | 3.2 g |
| Zuccheri (totali) | 0.9 g |
| Naturali | 0.9 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 35.8 g |
| Grassi | 25 g |
| Saturi | 16.4 g |
| Insaturi | 8.6 g |
| Sodio | 1529 mg |
Livello di lavorazione
65%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Ricco di calcio
- Alto contenuto di sodio
- Alto contenuto di grassi saturi
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Parmigiano Reggiano?
L'indice glicemico di Parmigiano Reggiano non è ancora stato misurato. Contiene 3.2 g di carboidrati per 100 g.
Parmigiano Reggiano è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Parmigiano Reggiano non è misurato. Con 3.2 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
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