Omelette con uova da allevamento al pascolo, formaggio di capra ed erbe fresche
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Omelette con uova da allevamento al pascolo, formaggio di capra ed erbe fresche ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri dairy, Omelette con uova da allevamento al pascolo, formaggio di capra ed erbe fresche si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Omelette con uova da allevamento al pascolo, formaggio di capra ed erbe fresche è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Fonte di proteine di alta qualità
- ✓ Basso contenuto di carboidrati
- ✓ Contiene grassi benefici
- ✗ Contenuto moderato di grassi saturi
- ✗ Contiene colesterolo alimentare
- ✗ Basso contenuto di fibre
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 170 kcal |
| Carboidrati | 1.5g |
| Zuccheri (totali) | 1g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 12g |
| Grassi | 13g |
| Saturi | 5.5g |
| Insaturi | 6.5g |
| Sodio | 260mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Omelette con uova da allevamento al pascolo, formaggio di capra ed erbe fresche?
Omelette con uova da allevamento al pascolo, formaggio di capra ed erbe fresche ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Omelette con uova da allevamento al pascolo, formaggio di capra ed erbe fresche è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Omelette con uova da allevamento al pascolo, formaggio di capra ed erbe fresche ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Omelette con uova da allevamento al pascolo, formaggio di capra ed erbe fresche sulla glicemia?
Omelette con uova da allevamento al pascolo, formaggio di capra ed erbe fresche ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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