Olio neutro

Nessun indice glicemico4/10

Nessun indice glicemico — nessun carboidrato

0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 4/10
  • Nessun impatto glicemico
  • Altamente raffinato e lavorato

Olio neutro non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.

Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Olio

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

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Olio neutro è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

884
Calorie
0 g
Carboidrati
0 g
Proteine
100 g
Grassi
per 100g
Calorie884 kcal
Carboidrati0 g
Zuccheri (totali)0 g
Naturali0 g
Aggiunti0 g
Fibre0 g
Solubili0 g
Insolubili0 g
Proteine0 g
Grassi100 g
Saturi10 g
Insaturi90 g
Sodio0 mg

Livello di lavorazione

75%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Nessun impatto glicemico
  • Zero contenuto di zuccheri
  • Altamente raffinato e lavorato
  • Potenziale elevato rapporto infiammatorio di omega-6
  • Privo di micronutrienti essenziali

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Olio neutro?

Olio neutro non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).

Olio neutro è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Olio neutro non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.

Controlla Olio neutro nell'app Logi, con la tua porzione.

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