Noodles di riso larghe
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia — così mangi meglio senza dover indovinare.
Inizia gratuitamente →
Noodles di riso larghe ha un indice glicemico di 72, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 18 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Noodles di riso larghe si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Noodles di riso larghe può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 25g |
| Zuccheri (totali) | 0.1g |
| Naturali | 0.1g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0.6g |
| Solubili | 0.2g |
| Insolubili | 0.4g |
| Proteine | 1.5g |
| Grassi | 0.2g |
| Saturi | 0.05g |
| Insaturi | 0.15g |
| Sodio | 5mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Noodles di riso larghe?
Noodles di riso larghe ha un indice glicemico di 72, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 18 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Noodles di riso larghe è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Noodles di riso larghe ha un indice glicemico alto (72), il che significa che provoca rapidi picchi glicemici. Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo o abbinarlo a cibi a basso IG.
Come influisce Noodles di riso larghe sulla glicemia?
Noodles di riso larghe ha un carico glicemico di 18 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia — così mangi meglio senza dover indovinare.
Inizia gratuitamente →