Mini pancake
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia — così mangi meglio senza dover indovinare.
Inizia gratuitamente →
Mini pancake ha un indice glicemico di 67, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 27 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Mini pancake si colloca sopra la media per indice glicemico.
Mini pancake è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 3/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene alcune proteine
- ✓ Contenuto moderato di grassi insaturi
- ✗ Carico glicemico elevato
- ✗ Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- ✗ Basso contenuto di fibra
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 230 kcal |
| Carboidrati | 40g |
| Zuccheri (totali) | 9g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 7g |
| Fibre | 1.2g |
| Solubili | 0.3g |
| Insolubili | 0.9g |
| Proteine | 6g |
| Grassi | 5g |
| Saturi | 1.2g |
| Insaturi | 2.8g |
| Sodio | 350mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Mini pancake?
Mini pancake ha un indice glicemico di 67, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 27 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Mini pancake è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Mini pancake ha un indice glicemico moderato (67). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Mini pancake sulla glicemia?
Mini pancake ha un carico glicemico di 27 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia — così mangi meglio senza dover indovinare.
Inizia gratuitamente →