latte di canapa
Nessun indice glicemico8/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0.5 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 8/10
- Ricco di grassi sani
- Basso contenuto di fibre
latte di canapa non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
latte di canapa è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
46
Calorie
0.5 g
Carboidrati
2 g
Proteine
3.5 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 46 kcal |
| Carboidrati | 0.5 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.4 g |
| Solubili | 0.1 g |
| Insolubili | 0.3 g |
| Proteine | 2 g |
| Grassi | 3.5 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 3.2 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
35%
Moderato
Perché questo punteggio?
- Ricco di grassi sani
- Buona fonte di proteine vegetali
- Basso contenuto di carboidrati
- Basso contenuto di fibre
- Bassa densità di micronutrienti rispetto ai semi interi
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di latte di canapa?
latte di canapa non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0.5 g per 100 g).
latte di canapa è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
latte di canapa non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
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