Insaporitore di formaggio
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Insaporitore di formaggio ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 22 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri dairy, Insaporitore di formaggio si colloca sopra la media per indice glicemico.
Insaporitore di formaggio è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 3.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto proteico moderato
- ✓ Contiene alcune fibre
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Alto contenuto di grassi saturi
- ✗ Carico glicemico moderato
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 480 kcal |
| Carboidrati | 40g |
| Zuccheri (totali) | 6g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 4g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.4g |
| Proteine | 12g |
| Grassi | 30g |
| Saturi | 18g |
| Insaturi | 10g |
| Sodio | 3500mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Insaporitore di formaggio?
Insaporitore di formaggio ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 22 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Insaporitore di formaggio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Insaporitore di formaggio ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Insaporitore di formaggio sulla glicemia?
Insaporitore di formaggio ha un carico glicemico di 22 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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