Insaporitore di cheddar bianco
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Insaporitore di cheddar bianco ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 29 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri dairy, Insaporitore di cheddar bianco si colloca sopra la media per indice glicemico.
Insaporitore di cheddar bianco è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 3/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto moderato di proteine
- ✓ Contiene alcune fibre
- ✗ Contenuto molto alto di sodio
- ✗ Carico e indice glicemico elevati
- ✗ Alto contenuto di grassi saturi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 480 kcal |
| Carboidrati | 45g |
| Zuccheri (totali) | 7g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 5g |
| Fibre | 1g |
| Solubili | 0.3g |
| Insolubili | 0.7g |
| Proteine | 12g |
| Grassi | 28g |
| Saturi | 17g |
| Insaturi | 9g |
| Sodio | 3500mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Insaporitore di cheddar bianco?
Insaporitore di cheddar bianco ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 29 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Insaporitore di cheddar bianco è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Insaporitore di cheddar bianco ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Insaporitore di cheddar bianco sulla glicemia?
Insaporitore di cheddar bianco ha un carico glicemico di 29 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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