Hamburger surgelato
IG basso
CG 3 per 100 g
- Buona fonte di proteine
- Alto contenuto di sodio
Hamburger surgelato ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Aggiornato il 25 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di hamburger
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Hamburger surgelato è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 8 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 13 g |
| Grassi | 15 g |
| Saturi | 6 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 650 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buona fonte di proteine
- Contiene un po' di ferro e vitamine del gruppo B
- Alto contenuto di sodio
- Contiene additivi e conservanti
- Contenuto moderato di grassi saturi
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Hamburger surgelato?
Hamburger surgelato ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 3 per 100 g.
Hamburger surgelato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Hamburger surgelato ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di hamburger ha il carico glicemico più basso?
Hamburger surgelato ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di hamburger in questo database (3 per 100 g).
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