Gommose alla fragola di bosco
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Gommose alla fragola di bosco ha un indice glicemico di 80, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 64 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Gommose alla fragola di bosco si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Gommose alla fragola di bosco può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 1/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso contenuto di grassi
- ✓ Senza colesterolo
- ✗ Contenuto di zucchero molto alto
- ✗ Ultra-processato
- ✗ Indice e carico glicemico elevati
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 340 kcal |
| Carboidrati | 80g |
| Zuccheri (totali) | 60g |
| Naturali | 5.0g |
| Aggiunti | 55g |
| Fibre | 0.2g |
| Solubili | 0.1g |
| Insolubili | 0.1g |
| Proteine | 2g |
| Grassi | 0.5g |
| Saturi | 0.1g |
| Insaturi | 0.4g |
| Sodio | 40mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Gommose alla fragola di bosco?
Gommose alla fragola di bosco ha un indice glicemico di 80, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 64 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Gommose alla fragola di bosco è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Gommose alla fragola di bosco ha un indice glicemico alto (80), il che significa che provoca rapidi picchi glicemici. Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo o abbinarlo a cibi a basso IG.
Come influisce Gommose alla fragola di bosco sulla glicemia?
Gommose alla fragola di bosco ha un carico glicemico di 64 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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