Gomme di frutta arcobaleno
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia — così mangi meglio senza dover indovinare.
Inizia gratuitamente →
Gomme di frutta arcobaleno ha un indice glicemico di 80, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 62 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Gomme di frutta arcobaleno si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Gomme di frutta arcobaleno può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 1/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto molto basso di grassi
- ✓ Basso contenuto di sodio
- ✗ Carico glicemico molto alto
- ✗ Contenuto elevato di zuccheri aggiunti
- ✗ Nessuna fibra e valori nutrizionali
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 340 kcal |
| Carboidrati | 78g |
| Zuccheri (totali) | 47g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 45g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 5g |
| Grassi | 0.2g |
| Saturi | 0.1g |
| Insaturi | 0.1g |
| Sodio | 30mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Gomme di frutta arcobaleno?
Gomme di frutta arcobaleno ha un indice glicemico di 80, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 62 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Gomme di frutta arcobaleno è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Gomme di frutta arcobaleno ha un indice glicemico alto (80), il che significa che provoca rapidi picchi glicemici. Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo o abbinarlo a cibi a basso IG.
Come influisce Gomme di frutta arcobaleno sulla glicemia?
Gomme di frutta arcobaleno ha un carico glicemico di 62 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia — così mangi meglio senza dover indovinare.
Inizia gratuitamente →