Frosting al formaggio cremoso

Frosting al formaggio cremoso

GI 65 · Medio GL 33 · Alto Score 2/10

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Frosting al formaggio cremoso ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 33 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Rispetto ad altri sweets, Frosting al formaggio cremoso si colloca sopra la media per indice glicemico.

Frosting al formaggio cremoso è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.

Indice Glicemico 65
Medio GI
Impatto moderato sulla glicemia
Carico Glicemico 33
Alto GL
Impatto significativo sulla glicemia
410
Calorie
50g
Carboidrati
2.5g
Proteine
22g
Grassi

Punteggio Logi: 2/10

Perché questo punteggio?

  • Contiene alcuni grassi insaturi
  • Bassa attività dell'acqua (scadenza più lunga)
  • Zucchero aggiunto molto alto
  • Carico glicemico e indice elevati
  • Alto contenuto di grassi saturi

Livello di lavorazione

85%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie410 kcal
Carboidrati50g
Zuccheri (totali)48g
Naturali3.0g
Aggiunti45g
Fibre0g
Solubili0g
Insolubili0g
Proteine2.5g
Grassi22g
Saturi13g
Insaturi8g
Sodio220mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Frosting al formaggio cremoso?

Frosting al formaggio cremoso ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 33 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Frosting al formaggio cremoso è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Frosting al formaggio cremoso ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.

Come influisce Frosting al formaggio cremoso sulla glicemia?

Frosting al formaggio cremoso ha un carico glicemico di 33 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.

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