Formaggio cremoso a base di piante

Formaggio cremoso a base di piante

GI 30 · Basso GL 1 · Basso Score 8/10

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Formaggio cremoso a base di piante ha un indice glicemico di 30, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Rispetto ad altri other, Formaggio cremoso a base di piante si colloca tra i più bassi per indice glicemico.

Formaggio cremoso a base di piante è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.

Indice Glicemico 30
Basso GI
Migliore per il controllo della glicemia
Carico Glicemico 1
Basso GL
Impatto minimo sulla glicemia
180
Calorie
4g
Carboidrati
3g
Proteine
16g
Grassi

Punteggio Logi: 8/10

Perché questo punteggio?

  • Carico glicemico molto basso
  • Alto contenuto di grassi insaturi
  • Zuccheri aggiunti minimi
  • Contenuto moderato di sodio
  • Basso contenuto di fibra
  • Ingrediente lavorato

Livello di lavorazione

70%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie180 kcal
Carboidrati4g
Zuccheri (totali)1.5g
Naturali1.0g
Aggiunti0.5g
Fibre1g
Solubili0g
Insolubili0g
Proteine3g
Grassi16g
Saturi2.5g
Insaturi13g
Sodio350mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Formaggio cremoso a base di piante?

Formaggio cremoso a base di piante ha un indice glicemico di 30, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Formaggio cremoso a base di piante è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Formaggio cremoso a base di piante ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Formaggio cremoso a base di piante sulla glicemia?

Formaggio cremoso a base di piante ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

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