Foglie di salvia fresche
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Foglie di salvia fresche ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Foglie di salvia fresche si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Foglie di salvia fresche è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 9/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Alto contenuto di antiossidanti
- ✓ Ricco di fibre
- ✓ Impatto glicemico basso
- ✗ Possibile allergene per persone sensibili
- ✗ Non una fonte significativa di proteine
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 49 kcal |
| Carboidrati | 8g |
| Zuccheri (totali) | 1.7g |
| Naturali | 1.7g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 6.8g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 3.7g |
| Grassi | 1.2g |
| Saturi | 0.3g |
| Insaturi | 0.9g |
| Sodio | 11mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Foglie di salvia fresche?
Foglie di salvia fresche ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Foglie di salvia fresche è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Foglie di salvia fresche ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Foglie di salvia fresche sulla glicemia?
Foglie di salvia fresche ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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