Fibra vegetale
Nessun indice glicemico6/10
Indice glicemico non ancora misurato
90 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 6/10
- Impatto zero sulla glicemia
- Fonte di fibre altamente isolata/lavorata
Fibra vegetale non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 90 g di carboidrati per 100 g.
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Fibra vegetale è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
180
Calorie
90 g
Carboidrati
0 g
Proteine
0 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 90 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 90 g |
| Solubili | 27 g |
| Insolubili | 63 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
35%
Moderato
Perché questo punteggio?
- Impatto zero sulla glicemia
- Contenuto di fibre totali estremamente elevato
- Zero zuccheri o grassi aggiunti
- Fonte di fibre altamente isolata/lavorata
- Carente di nutrienti biodisponibili e proteine
- Potenziale irritazione digestiva dovuta a fibre insolubili concentrate
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fibra vegetale?
L'indice glicemico di Fibra vegetale non è ancora stato misurato. Contiene 90 g di carboidrati per 100 g.
Fibra vegetale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Fibra vegetale non è misurato. Con 90 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
Controlla Fibra vegetale nell'app Logi, con la tua porzione.
