Fette di riso con burro di noci naturale e cannella
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Fette di riso con burro di noci naturale e cannella ha un indice glicemico di 75, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 45 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri grains, Fette di riso con burro di noci naturale e cannella si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Fette di riso con burro di noci naturale e cannella può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 6.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Fonte di cereali integrali
- ✓ Contiene grassi sani
- ✓ Basso contenuto di zuccheri aggiunti
- ✗ Alto indice glicemico
- ✗ Elaborazione moderata
- ✗ Contenuto moderato di sodio
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 410 kcal |
| Carboidrati | 60g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 5g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 10g |
| Grassi | 15g |
| Saturi | 2.5g |
| Insaturi | 11g |
| Sodio | 120mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fette di riso con burro di noci naturale e cannella?
Fette di riso con burro di noci naturale e cannella ha un indice glicemico di 75, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 45 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Fette di riso con burro di noci naturale e cannella è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Fette di riso con burro di noci naturale e cannella ha un indice glicemico alto (75), il che significa che provoca rapidi picchi glicemici. Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo o abbinarlo a cibi a basso IG.
Come influisce Fette di riso con burro di noci naturale e cannella sulla glicemia?
Fette di riso con burro di noci naturale e cannella ha un carico glicemico di 45 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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