Fette di maiale
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Fette di maiale ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri meat, Fette di maiale si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Fette di maiale è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 3/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Alto contenuto proteico
- ✓ Contiene grassi insaturi
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- ✗ Nessuna fibra
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 410 kcal |
| Carboidrati | 18g |
| Zuccheri (totali) | 14g |
| Naturali | 4.0g |
| Aggiunti | 10g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 45g |
| Grassi | 18g |
| Saturi | 7g |
| Insaturi | 9g |
| Sodio | 1800mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fette di maiale?
Fette di maiale ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Fette di maiale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Fette di maiale ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Fette di maiale sulla glicemia?
Fette di maiale ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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