Fette di banana congelate con burro di arachidi naturale
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Fette di banana congelate con burro di arachidi naturale ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 10 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Fette di banana congelate con burro di arachidi naturale si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Fette di banana congelate con burro di arachidi naturale è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 6.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene grassi insaturi sani
- ✓ Buono contenuto di fibre
- ✓ Nessuno zucchero aggiunto
- ✗ Carico glicemico moderato
- ✗ Contiene zuccheri naturali
- ✗ Densità calorica moderata
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 23g |
| Zuccheri (totali) | 13g |
| Naturali | 13.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 3g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 5g |
| Grassi | 8g |
| Saturi | 1.5g |
| Insaturi | 6g |
| Sodio | 40mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fette di banana congelate con burro di arachidi naturale?
Fette di banana congelate con burro di arachidi naturale ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 10 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Fette di banana congelate con burro di arachidi naturale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Fette di banana congelate con burro di arachidi naturale ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Fette di banana congelate con burro di arachidi naturale sulla glicemia?
Fette di banana congelate con burro di arachidi naturale ha un carico glicemico di 10 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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