Fetta di torta al limone
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Fetta di torta al limone ha un indice glicemico di 75, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 45 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Fetta di torta al limone si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Fetta di torta al limone può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene alcune fibre
- ✓ Fornisce vitamina C
- ✗ Carico glicemico molto alto
- ✗ Contenuto di zucchero aggiunto elevato
- ✗ Ricco di calorie
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 370 kcal |
| Carboidrati | 60g |
| Zuccheri (totali) | 38g |
| Naturali | 6.0g |
| Aggiunti | 32g |
| Fibre | 1g |
| Solubili | 0.3g |
| Insolubili | 0.7g |
| Proteine | 4g |
| Grassi | 13g |
| Saturi | 6g |
| Insaturi | 7g |
| Sodio | 320mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fetta di torta al limone?
Fetta di torta al limone ha un indice glicemico di 75, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 45 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Fetta di torta al limone è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Fetta di torta al limone ha un indice glicemico alto (75), il che significa che provoca rapidi picchi glicemici. Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo o abbinarlo a cibi a basso IG.
Come influisce Fetta di torta al limone sulla glicemia?
Fetta di torta al limone ha un carico glicemico di 45 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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