Fetta di sottaceto
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Fetta di sottaceto ha un indice glicemico di 15, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Fetta di sottaceto si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Fetta di sottaceto è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Calorie e carboidrati molto bassi
- ✓ Indice e carico glicemico bassi
- ✓ Contiene fibra
- ✗ Contenuto di sodio estremamente elevato
- ✗ Lieve processo di lavorazione
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 12 kcal |
| Carboidrati | 2.4g |
| Zuccheri (totali) | 1.1g |
| Naturali | 1.1g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 1.2g |
| Solubili | 0.4g |
| Insolubili | 0.8g |
| Proteine | 0.5g |
| Grassi | 0.2g |
| Saturi | 0.04g |
| Insaturi | 0.16g |
| Sodio | 1200mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fetta di sottaceto?
Fetta di sottaceto ha un indice glicemico di 15, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Fetta di sottaceto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Fetta di sottaceto ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Fetta di sottaceto sulla glicemia?
Fetta di sottaceto ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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