Dentice della patagonia
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Dentice della patagonia ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri seafood, Dentice della patagonia si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Dentice della patagonia è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 9.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto molto basso di grassi
- ✓ Senza carboidrati e zuccheri
- ✓ Basso livello di lavorazione
- ✗ Contenuto basso di fibra
- ✗ Quantità moderata di sodio
- ✗ Informazioni sulla presenza di acidi omega-3 non disponibili
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 90 kcal |
| Carboidrati | 0g |
| Zuccheri (totali) | 0g |
| Naturali | 0.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 18g |
| Grassi | 1.5g |
| Saturi | 0.3g |
| Insaturi | 1.2g |
| Sodio | 70mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Dentice della patagonia?
Dentice della patagonia ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Dentice della patagonia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Dentice della patagonia ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Dentice della patagonia sulla glicemia?
Dentice della patagonia ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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