Crema di formaggio proteica
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Crema di formaggio proteica ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri dairy, Crema di formaggio proteica si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Crema di formaggio proteica è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto molto basso di grassi
- ✓ Alto contenuto di proteine
- ✓ Carico glicemico molto basso
- ✗ Contenuto medio di sodio
- ✗ Assenza di fibra
- ✗ Contiene una piccola quantità di zuccheri semplici
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 90 kcal |
| Carboidrati | 3.5g |
| Zuccheri (totali) | 3.5g |
| Naturali | 3.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 17g |
| Grassi | 1.5g |
| Saturi | 1g |
| Insaturi | 0.5g |
| Sodio | 350mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema di formaggio proteica?
Crema di formaggio proteica ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Crema di formaggio proteica è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema di formaggio proteica ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Crema di formaggio proteica sulla glicemia?
Crema di formaggio proteica ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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