Crema di cocco con vaniglia e dolcificante di frutta monaca
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Crema di cocco con vaniglia e dolcificante di frutta monaca ha un indice glicemico di 10, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Crema di cocco con vaniglia e dolcificante di frutta monaca si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Crema di cocco con vaniglia e dolcificante di frutta monaca è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Carico glicemico basso
- ✓ Senza zuccheri aggiunti
- ✓ Contiene grassi sani
- ✗ Alto contenuto di grassi saturi
- ✗ Basso contenuto di proteine
- ✗ Livello di lavorazione moderato
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 340 kcal |
| Carboidrati | 7g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 2g |
| Grassi | 35g |
| Saturi | 32g |
| Insaturi | 3g |
| Sodio | 15mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema di cocco con vaniglia e dolcificante di frutta monaca?
Crema di cocco con vaniglia e dolcificante di frutta monaca ha un indice glicemico di 10, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Crema di cocco con vaniglia e dolcificante di frutta monaca è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema di cocco con vaniglia e dolcificante di frutta monaca ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Crema di cocco con vaniglia e dolcificante di frutta monaca sulla glicemia?
Crema di cocco con vaniglia e dolcificante di frutta monaca ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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