Crema di cioccolato fondente alle nocciole
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Crema di cioccolato fondente alle nocciole ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 11 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Crema di cioccolato fondente alle nocciole si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Crema di cioccolato fondente alle nocciole è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Carico glicemico moderato
- ✓ Buono contenuto di fibre
- ✓ Contiene grassi insaturi
- ✗ Alto contenuto di calorie e grassi
- ✗ Contiene zuccheri aggiunti
- ✗ Prodotto alimentare trasformato
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 520 kcal |
| Carboidrati | 32g |
| Zuccheri (totali) | 18g |
| Naturali | 12.0g |
| Aggiunti | 6g |
| Fibre | 7g |
| Solubili | 2.1g |
| Insolubili | 4.9g |
| Proteine | 7g |
| Grassi | 38g |
| Saturi | 10g |
| Insaturi | 26g |
| Sodio | 30mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema di cioccolato fondente alle nocciole?
Crema di cioccolato fondente alle nocciole ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 11 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Crema di cioccolato fondente alle nocciole è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema di cioccolato fondente alle nocciole ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Crema di cioccolato fondente alle nocciole sulla glicemia?
Crema di cioccolato fondente alle nocciole ha un carico glicemico di 11 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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