Crema di cacao zuccherata
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Crema di cacao zuccherata ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 31 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Crema di cacao zuccherata si colloca sopra la media per indice glicemico.
Crema di cacao zuccherata è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contains some unsaturated fat
- ✓ Provides a small amount of fiber
- ✗ Very high sugar content
- ✗ High glycemic load
- ✗ Highly processed
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 540 kcal |
| Carboidrati | 57g |
| Zuccheri (totali) | 55g |
| Naturali | 5.0g |
| Aggiunti | 50g |
| Fibre | 4g |
| Solubili | 1.2g |
| Insolubili | 2.8g |
| Proteine | 6g |
| Grassi | 32g |
| Saturi | 10g |
| Insaturi | 20g |
| Sodio | 40mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema di cacao zuccherata?
Crema di cacao zuccherata ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 31 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Crema di cacao zuccherata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema di cacao zuccherata ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Crema di cacao zuccherata sulla glicemia?
Crema di cacao zuccherata ha un carico glicemico di 31 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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