Crackers di proteine al gusto di cetriolo sottaceto

Crackers di proteine al gusto di cetriolo sottaceto

GI 45 · Basso GL 16 · Medio Score 5/10

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Crackers di proteine al gusto di cetriolo sottaceto ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 16 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.

Rispetto ad altri sweets, Crackers di proteine al gusto di cetriolo sottaceto si colloca tra i più bassi per indice glicemico.

Crackers di proteine al gusto di cetriolo sottaceto è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.

Indice Glicemico 45
Basso GI
Migliore per il controllo della glicemia
Carico Glicemico 16
Medio GL
Impatto moderato sulla glicemia
370
Calorie
35g
Carboidrati
40g
Proteine
8g
Grassi

Punteggio Logi: 5/10

Perché questo punteggio?

Livello di lavorazione

85%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie370 kcal
Carboidrati35g
Zuccheri (totali)2g
Naturali1.0g
Aggiunti1g
Fibre5g
Solubili1.5g
Insolubili3.5g
Proteine40g
Grassi8g
Saturi1.5g
Insaturi6.5g
Sodio1200mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Crackers di proteine al gusto di cetriolo sottaceto?

Crackers di proteine al gusto di cetriolo sottaceto ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 16 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.

Crackers di proteine al gusto di cetriolo sottaceto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Crackers di proteine al gusto di cetriolo sottaceto ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.

Come influisce Crackers di proteine al gusto di cetriolo sottaceto sulla glicemia?

Crackers di proteine al gusto di cetriolo sottaceto ha un carico glicemico di 16 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.

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