Confettura di pesche dolcificata con eritritolo o stevia
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Confettura di pesche dolcificata con eritritolo o stevia ha un indice glicemico di 15, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Confettura di pesche dolcificata con eritritolo o stevia si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Confettura di pesche dolcificata con eritritolo o stevia è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 6/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Indice e carico glicemico bassi
- ✓ Senza zuccheri aggiunti
- ✓ Contiene fibre della frutta
- ✗ Alimento trasformato
- ✗ Basso contenuto proteico
- ✗ Contiene polioli che possono causare disturbi digestivi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 60 kcal |
| Carboidrati | 22g |
| Zuccheri (totali) | 7g |
| Naturali | 7.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 1.2g |
| Solubili | 0.4g |
| Insolubili | 0.8g |
| Proteine | 0.5g |
| Grassi | 0.1g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0.1g |
| Sodio | 5mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Confettura di pesche dolcificata con eritritolo o stevia?
Confettura di pesche dolcificata con eritritolo o stevia ha un indice glicemico di 15, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Confettura di pesche dolcificata con eritritolo o stevia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Confettura di pesche dolcificata con eritritolo o stevia ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Confettura di pesche dolcificata con eritritolo o stevia sulla glicemia?
Confettura di pesche dolcificata con eritritolo o stevia ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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