condimento alla cipolla
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condimento alla cipolla ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 4 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, condimento alla cipolla si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
condimento alla cipolla è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Contiene grassi insaturi
- ✗ Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- ✗ Basso contenuto di fibre
- ✗ Alto contenuto di sodio
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 12g |
| Zuccheri (totali) | 10g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 8g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubili | 0.2g |
| Insolubili | 0.4g |
| Proteine | 1g |
| Grassi | 22g |
| Saturi | 2.5g |
| Insaturi | 18g |
| Sodio | 800mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di condimento alla cipolla?
condimento alla cipolla ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 4 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
condimento alla cipolla è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
condimento alla cipolla ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce condimento alla cipolla sulla glicemia?
condimento alla cipolla ha un carico glicemico di 4 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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