Ciliegie amarene
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Ciliegie amarene ha un indice glicemico di 75, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 47 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Ciliegie amarene si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Ciliegie amarene può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 62g |
| Zuccheri (totali) | 60g |
| Naturali | 5.0g |
| Aggiunti | 55g |
| Fibre | 1g |
| Solubili | 0.3g |
| Insolubili | 0.7g |
| Proteine | 0.5g |
| Grassi | 0.1g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0.1g |
| Sodio | 5mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Ciliegie amarene?
Ciliegie amarene ha un indice glicemico di 75, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 47 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Ciliegie amarene è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Ciliegie amarene ha un indice glicemico alto (75), il che significa che provoca rapidi picchi glicemici. Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo o abbinarlo a cibi a basso IG.
Come influisce Ciliegie amarene sulla glicemia?
Ciliegie amarene ha un carico glicemico di 47 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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