Cetriolini sottaceto (senza zucchero aggiunto, tritati)
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Cetriolini sottaceto (senza zucchero aggiunto, tritati) ha un indice glicemico di 15, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Cetriolini sottaceto (senza zucchero aggiunto, tritati) si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Cetriolini sottaceto (senza zucchero aggiunto, tritati) è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 6/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Calorie molto basse
- ✓ Senza zuccheri aggiunti
- ✓ Contiene alcune fibre
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Lavorazione moderata
- ✗ Bassa densità di proteine e micronutrienti
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 12 kcal |
| Carboidrati | 2.3g |
| Zuccheri (totali) | 1.1g |
| Naturali | 1.1g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 1.2g |
| Solubili | 0.3g |
| Insolubili | 0.9g |
| Proteine | 0.5g |
| Grassi | 0.2g |
| Saturi | 0.04g |
| Insaturi | 0.16g |
| Sodio | 1200mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cetriolini sottaceto (senza zucchero aggiunto, tritati)?
Cetriolini sottaceto (senza zucchero aggiunto, tritati) ha un indice glicemico di 15, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Cetriolini sottaceto (senza zucchero aggiunto, tritati) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cetriolini sottaceto (senza zucchero aggiunto, tritati) ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Cetriolini sottaceto (senza zucchero aggiunto, tritati) sulla glicemia?
Cetriolini sottaceto (senza zucchero aggiunto, tritati) ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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