Caramelle al cioccolato roche
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Caramelle al cioccolato roche ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 20 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Caramelle al cioccolato roche si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Caramelle al cioccolato roche è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 3/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene alcune fibre
- ✓ Proteine moderate per un dolce
- ✓ Basso contenuto di sodio
- ✗ Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- ✗ Molto alto in grassi saturi
- ✗ Carico glicemico moderato
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 570 kcal |
| Carboidrati | 45g |
| Zuccheri (totali) | 42g |
| Naturali | 4.0g |
| Aggiunti | 38g |
| Fibre | 4g |
| Solubili | 1.2g |
| Insolubili | 2.8g |
| Proteine | 6g |
| Grassi | 40g |
| Saturi | 17g |
| Insaturi | 20g |
| Sodio | 60mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Caramelle al cioccolato roche?
Caramelle al cioccolato roche ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 20 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Caramelle al cioccolato roche è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Caramelle al cioccolato roche ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Caramelle al cioccolato roche sulla glicemia?
Caramelle al cioccolato roche ha un carico glicemico di 20 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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