Caramelle al cioccolato m&ms
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Caramelle al cioccolato m&ms ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 32 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Caramelle al cioccolato m&ms si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Caramelle al cioccolato m&ms è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 1/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene alcune proteine
- ✓ Contiene una piccola quantità di fibra
- ✗ Zucchero aggiunto molto alto
- ✗ Carico glicemico elevato
- ✗ Fortemente processato
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 480 kcal |
| Carboidrati | 70g |
| Zuccheri (totali) | 65g |
| Naturali | 5.0g |
| Aggiunti | 60g |
| Fibre | 2.2g |
| Solubili | 0.7g |
| Insolubili | 1.5g |
| Proteine | 4.5g |
| Grassi | 20g |
| Saturi | 12g |
| Insaturi | 7g |
| Sodio | 30mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Caramelle al cioccolato m&ms?
Caramelle al cioccolato m&ms ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 32 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Caramelle al cioccolato m&ms è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Caramelle al cioccolato m&ms ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Caramelle al cioccolato m&ms sulla glicemia?
Caramelle al cioccolato m&ms ha un carico glicemico di 32 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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