Caramelle al cioccolato al latte

Caramelle al cioccolato al latte

GI 49 · Basso GL 34 · Alto Score 1.5/10

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Caramelle al cioccolato al latte ha un indice glicemico di 49, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 34 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Rispetto ad altri sweets, Caramelle al cioccolato al latte si colloca tra i più bassi per indice glicemico.

Caramelle al cioccolato al latte è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.

Indice Glicemico 49
Basso GI
Migliore per il controllo della glicemia
Carico Glicemico 34
Alto GL
Impatto significativo sulla glicemia
480
Calorie
70g
Carboidrati
4.5g
Proteine
19g
Grassi

Punteggio Logi: 1.5/10

Perché questo punteggio?

  • Contiene alcune proteine
  • Contenuto di sodio basso
  • Zucchero aggiunto estremamente elevato
  • Carico glicemico elevato
  • Altamente processato

Livello di lavorazione

95%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie480 kcal
Carboidrati70g
Zuccheri (totali)65g
Naturali5.0g
Aggiunti60g
Fibre2.2g
Solubili0.7g
Insolubili1.5g
Proteine4.5g
Grassi19g
Saturi11g
Insaturi7g
Sodio30mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Caramelle al cioccolato al latte?

Caramelle al cioccolato al latte ha un indice glicemico di 49, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 34 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Caramelle al cioccolato al latte è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Caramelle al cioccolato al latte ha un indice glicemico basso (49), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.

Come influisce Caramelle al cioccolato al latte sulla glicemia?

Caramelle al cioccolato al latte ha un carico glicemico di 34 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.

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