Cannella al cioccolato
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Cannella al cioccolato ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 33 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Cannella al cioccolato si colloca sopra la media per indice glicemico.
Cannella al cioccolato è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 320 kcal |
| Carboidrati | 50g |
| Zuccheri (totali) | 30g |
| Naturali | 5.0g |
| Aggiunti | 25g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.4g |
| Proteine | 6g |
| Grassi | 10g |
| Saturi | 6g |
| Insaturi | 3g |
| Sodio | 180mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cannella al cioccolato?
Cannella al cioccolato ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 33 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Cannella al cioccolato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cannella al cioccolato ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Cannella al cioccolato sulla glicemia?
Cannella al cioccolato ha un carico glicemico di 33 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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