Cacao in polvere trattato olandese
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Cacao in polvere trattato olandese ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Cacao in polvere trattato olandese si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Cacao in polvere trattato olandese è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Carico glicemico molto basso
- ✓ Alto contenuto di fibra
- ✓ Basso livello di lavorazione
- ✗ Alto contenuto di grassi saturi
- ✗ Calorie relativamente elevate
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 228 kcal |
| Carboidrati | 58.3g |
| Zuccheri (totali) | 1.8g |
| Naturali | 1.8g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 33.2g |
| Solubili | 10g |
| Insolubili | 23.2g |
| Proteine | 19.6g |
| Grassi | 13.7g |
| Saturi | 8.1g |
| Insaturi | 5.6g |
| Sodio | 21mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cacao in polvere trattato olandese?
Cacao in polvere trattato olandese ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Cacao in polvere trattato olandese è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cacao in polvere trattato olandese ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Cacao in polvere trattato olandese sulla glicemia?
Cacao in polvere trattato olandese ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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