Cacao in polvere alcalino
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Cacao in polvere alcalino ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Cacao in polvere alcalino si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Cacao in polvere alcalino è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Indice e carico glicemico molto bassi
- ✓ Contenuto di fibra estremamente alto
- ✓ Contenuto di zucchero basso
- ✗ Livello moderato di lavorazione (alcalinizzazione)
- ✗ Contenuto di antiossidanti inferiore rispetto al cioccolato naturale
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 228 kcal |
| Carboidrati | 58.5g |
| Zuccheri (totali) | 1.8g |
| Naturali | 1.8g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 33.2g |
| Solubili | 10g |
| Insolubili | 23.2g |
| Proteine | 19.6g |
| Grassi | 13.7g |
| Saturi | 8.1g |
| Insaturi | 5.6g |
| Sodio | 21mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cacao in polvere alcalino?
Cacao in polvere alcalino ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Cacao in polvere alcalino è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cacao in polvere alcalino ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Cacao in polvere alcalino sulla glicemia?
Cacao in polvere alcalino ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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