Brodo vegetale con noodles di grano saraceno
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Brodo vegetale con noodles di grano saraceno ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Brodo vegetale con noodles di grano saraceno si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Brodo vegetale con noodles di grano saraceno è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto basso di grassi
- ✓ Fonte di fibra
- ✓ Indice glicemico basso
- ✗ Contenuto moderato di sodio
- ✗ Basso contenuto di proteine
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 38 kcal |
| Carboidrati | 6.5g |
| Zuccheri (totali) | 1.5g |
| Naturali | 1.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 1.2g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 1.5g |
| Grassi | 0.4g |
| Saturi | 0.07g |
| Insaturi | 0.25g |
| Sodio | 320mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Brodo vegetale con noodles di grano saraceno?
Brodo vegetale con noodles di grano saraceno ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Brodo vegetale con noodles di grano saraceno è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Brodo vegetale con noodles di grano saraceno ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Brodo vegetale con noodles di grano saraceno sulla glicemia?
Brodo vegetale con noodles di grano saraceno ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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