Brodo di prezzemolo e sedano
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Brodo di prezzemolo e sedano ha un indice glicemico di 10, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Brodo di prezzemolo e sedano si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Brodo di prezzemolo e sedano è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 10/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Molto bassa caloricità
- ✓ Alta concentrazione di potassio e antiossidanti
- ✓ Livello minimo di lavorazione
- ✗ Basso contenuto di proteine
- ✗ Basso contenuto di grassi
- ✗ Basso contenuto di fibre
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 10 kcal |
| Carboidrati | 2g |
| Zuccheri (totali) | 1g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 0.5g |
| Grassi | 0.1g |
| Saturi | 0.02g |
| Insaturi | 0.08g |
| Sodio | 30mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Brodo di prezzemolo e sedano?
Brodo di prezzemolo e sedano ha un indice glicemico di 10, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Brodo di prezzemolo e sedano è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Brodo di prezzemolo e sedano ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Brodo di prezzemolo e sedano sulla glicemia?
Brodo di prezzemolo e sedano ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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