Brodo di funghi e alghe (basso contenuto di sodio)
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Brodo di funghi e alghe (basso contenuto di sodio) ha un indice glicemico di 5, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Brodo di funghi e alghe (basso contenuto di sodio) si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Brodo di funghi e alghe (basso contenuto di sodio) è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 10/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto di sodio molto basso
- ✓ Ricco di minerali e umami
- ✓ Basso contenuto calorico e basso carico glicemico
- ✗ Basso contenuto di proteine
- ✗ Basso contenuto di grassi
- ✗ Fibra minima
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 8 kcal |
| Carboidrati | 1.5g |
| Zuccheri (totali) | 0.2g |
| Naturali | 0.2g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0.4g |
| Solubili | 0.12g |
| Insolubili | 0.28g |
| Proteine | 0.7g |
| Grassi | 0.1g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0.1g |
| Sodio | 20mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Brodo di funghi e alghe (basso contenuto di sodio)?
Brodo di funghi e alghe (basso contenuto di sodio) ha un indice glicemico di 5, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Brodo di funghi e alghe (basso contenuto di sodio) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Brodo di funghi e alghe (basso contenuto di sodio) ha un indice glicemico basso (5), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Brodo di funghi e alghe (basso contenuto di sodio) sulla glicemia?
Brodo di funghi e alghe (basso contenuto di sodio) ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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